距離 110キロ 累積標高 4600m 結果 11時間29分08秒 2位今年も無事に走りきれた。来年のためにも、忘れないうちに、レースを振り返っておこうと思う。レースは自分のペースで走った。周りを気にせず、相手を気にせず、とにかく自分のペースで。 気づいたら、…

今週末は、メインレース「信越五岳トレイルランニングレース」去年は、レース途中で転倒し、骨折。レース中だったので、「痛いなぁ〜」と感じるくらいで、折れているとは気づかずに、最後まで走り切った。それに気づいたときは、「もしかしたら、もっといい…

この頃、朝晩はだいぶ涼しくなってきた。いよいよ秋になってきたなぁ〜という感じがする。 それと同時に、いよいよシーズンイン。約半年、じっくり蓄えてきたものを発揮するとき。最後の最後の詰めを誤らないように、いい調整をしないと・・・。不安なときは…

仲間と一緒にトレーニング。今日のメニューは、「425m×10本」。400mだと思っていたら、425mだったということで・・・。まっ、追い込めたし、距離も走れたし、問題なし。1．1分23秒 130 133 2．1分21秒 148 145 3．1分21秒 154 146 4．1分19秒 159 155 5．1分…

目標のレースまで、あと3週間。今のところ、痛いところも、気になるところもなし。ホント、怖いくらいに順調な感じ。 こういうときに、「まだやれることがあるのでは？」と思って、ついついトレーニングを詰め込んでしまう。しかし、ここからあれこれ詰め込…

今年も残すところ、あと3ヶ月。おそらく、この3ヶ月間はかなり密の濃い時間を過ごすことになるかと思う。 充実したいい時間が過ごせるよう、きちんとした準備を行い、さまざまなことにチャレンジしていきたい。これから行われるさまざまなチャレンジ。不安と…